Вязание спицами для малышей. Теплые вязаные вещи для самых маленьких, новорожденных.
Случайные записи

Как связать горловину переда


Как связать горловину спицами у свитера для начинающих пошагово из мохера, убавление, укороченными рядами

Одним из самых главных элементов вязаного спицами изделия является горловина. Как ее связать правильно и красиво, чтобы внешний вид изделия был аккуратным и симметричным расскажет для начинающих мастериц эта статья. Благодаря советам, следуя пошаговым инструкциям, можно создать свой первый шедевр из вязаных петелек.

Виды горловины в вязаных спицами изделиях

Ручное вязание в современном мире – это мастерство высокого класса. Овладев основными навыками и приемами, новичок может смело реализовать свой творческий потенциал. Среди ключевых навыков особое место принадлежит умению вязать горловину, соответствующую модели.

Самыми распространенными являются следующие горловины:

  • Круглая горловина без бейки, с простой или двойной бейкой или открытым воротником-стойкой.
  • V-образная горловина с бейкой.
  • Прямоугольный вырез «каре».
  • Горловина-лодочка с ровным краем или с обработкой края чулочной вязкой, резинкой, ажурным узором и другими способами.

Выбор горловины зависит от модели и стиля. Необходимо строго следовать рекомендациям в описании техники исполнения или просчитать собственную схему вывязывания горловины до начала процесса.

Какие горловины лучше носить женщинам, мужчинам

Для легких, летних трикотажных изделий для женщин идеально подходят горловина-лодочка. Это самый простой способ, не требующий большого мастерства. Лодочка подходит как для зимних мохеровых платьев и свитеров, так и для демисезонных изделий из теплой тонкой пряжи. Этот вид горловины беспроигрышно подчеркивает женственность легкого плечевого изгиба, делая акцент на линию ключиц.

Круглая горловина с воротником стойкой или воротником хомут очень распространены среди моделей вязаного трикотажа ведущих дизайнеров мира. Ни один показ мод не обходится без представления модели с подобным элементом. Такой воротник согреет в студеный зимний день или защитит от холодного ветра осенью.

В мужских джемперах из шерстяной пряжи классической является неглубокая круглая горловина. Такое изделие предназначено и для любителей свободного спортивного стиля, и для приверженцев офисного стиля под рубашку с галстуком.

V-образный вырез — популярный вид горловины среди любителей смарт-кежуал стиля. Обработка и глубина горловины зависят от модели и типа выбранной пряжи. Такой вырез делает шею визуально длиннее, а силуэт стройнее. Джемперы с V-образным вырезом позволяют выглядеть презентабельно и вполне демократично.

Расчёт петель

Для того чтобы вязаный свитер или полувер смотрелся безупречно, необходимо сделать точные расчеты, которые производятся на основе индивидуальных мерок.

Прежде чем приступить к вязанию изделия рекомендуется построить выкройку согласно меркам или иметь готовое изделие, подходящее по размеру. Первый вариант более предпочтительный для новичков.

Расчеты петель сделать невозможно без учета плотности вязания, которая зависит от толщины пряжи, толщины спиц и от индивидуальной плотности вязания мастерицы. Для этого вяжется контрольный образец и высчитывается количество петель и рядов в квадрате 10х10 см после стирки в сухом виде или после влажной тепловой обработки данного образца.

Круглый вырез горловины

Как связать горловину спицами для начинающих, пошагово рассмотрено на примере построения расчетов круглого выреза.

Плотность вязания составляет 17 петель на 28 рядов.

  1. Ширина горловины 25 см. Необходимо вычислить, сколько петель помещается в 25 см. Для этого нужно умножить 25 см на 1,7 п. (число петель в 1 см образца):

25 х 1,7 = 42 п.

Как связать круглую горловину спицами у свитера
  1. 2 половины изделия вывязываются раздельно: 42:2=21 п.
  2. Глубина выреза 7 см. Следует рассчитать, сколько рядов требуется провязать, чтобы закрыть все петли горловины: 7 х 2,8 = 20. Итак, получается 20 рядов в лицевых и изнаночных рядах. Следовательно, закрытие петель для формирования горловины происходит в 10 лицевых рядах.
  3. Изгиб для округления горловины условно делится на 4 участка: горизонтальный, пологий, наклонный и вертикальный. 21 п. следует распределить по участкам следующим образом:

21:4 = 5 п.+ 1 лишняя петля, которую лучше прибавить к 1 участку.

Таким образом, 1 участок составляет 6 п., 2 участок – 5 п., 3 участок – 5 п., 4 участок – 5 п.

  1. Петли на 1 участке закрываются все одновременно.
  2. Петли 2 участка следует закрыть в 2 приема: закрыть 3 п., затем закрыть 2 п.
  3. Петли 3 участка следует закрыть в 3 приема: закрыть 2 п., затем закрыть 2 п., закрыть 2 п. (1 п. с этого участка вместе с 1 п., которая принадлежит 4 участку)
  4. Петли 4 участка следует закрыть в 4 приема: закрыть 4 раза по 1 п.

Общая схема для вывязывания круглой горловины выглядит следующим образом: необходимо закрыть: 1 раз х 6 п., 1 раз х 3 п., 4 раза х 2 п., 4 раза х 1 п.

Другая половина горловины вывязывается аналогичным образом.

V-образный вырез горловины

Для оформления V-образной горловины количество петель переда должно быть нечетным. Петли полотна делятся пополам, а средняя центральная петля отмечается маркером или закрывается. Это центр планки V-образного выреза.

Для формирования равномерного и красивого скоса горловины необходимо рассчитать в каких рядах следует закрывать петли. Для этого на выкройке нужно провести линию параллельную линии низа через нижнюю точку глубины выреза и опустить перпендикуляр от крайней точки плечевого скоса до пересечения с линией, проходящей через нижнюю точку выреза.

Следующим этапом следует измерить расстояние по горизонтали от точки выреза до места пересечения линий и рассчитать по контрольному образцу сколько петель «помещается» в этот отрезок (например, 30 п.). Такое количество петель необходимо убавить для вывязывания мысообразной горловины.

Важно рассчитать через какое расстояние делать убавления. Для этого измеряется отрезок от плечевого скоса до пересечения с горизонтальной линией. Например, это расстояние равно 30 см и разделить эту величину на количество петель, которое определилось ранее: 30 см: 30 п. = 1 см.

По контрольному образцу или по кромочным петлям в провязанном полотне определяется количество рядов в 1 см. Например, 4 ряда в 1 см. Следовательно, убавления необходимо делать в каждом 4 ряду.

Варианты оформления ворота на свитерах спицами, пошаговые инструкции

Как связать горловину спицами для начинающих пошагово и оформить ворот правильно зависит от выбранной модели изделия и техники исполнения. Существует множество оригинальных вариантов для оформления ворота на свитерах.

Ровный край

Это классический вид обработки ворота, который идеально подходит при создании детских трикотажных вещей.

  1. Из набранных по кругу петель выреза горловины связать лицевой гладью столько рядов, сколько требуется, например 9 рядов тонкой пряжей.
  2. 10 ряд: все петли изн. по лицевой стороне.
  3. Все петли вязать лицевой гладью 9 рядов.
  4. Все петли закрыть, не стягивая кромочный ряд.
  5. Отогнуть воротник на изнаночную сторону и аккуратно пришить обметочным швом, захватывая верхние дужки изнаночных петель основного полотна.

Декоративные мелкие зигзаги

Обработать ворот свитера декоративными мелкими зигзагами под силу даже начинающим рукодельницам.

  1. Из набранных по кругу петель выреза горловины связать лицевой гладью столько рядов, сколько требуется, например 9 рядов.
  2. Следующий ряд по лицевой стороне вяжется по схеме: *2 л.п. вместе, накид* и так повторяется до конца ряда.
  3. Изнаночный ряд провязать все изн. п. Так формируется зигзагообразный край ворота.
  4. Провязывается 9 рядов лицевой гладью. Петли остаются на рабочей спице.
  5. С изнаночной стороны поднимаются петли по наборному краю на дополнительную спицу.
  6. Ворот отгибается на изнаночную сторону по зигзагообразному краю и при провязывании двух петель вместе лицевыми петлями с основной и дополнительной спицы формируется ровный незаметный шов.

Обвязка горловины спицами с помощью бейки

Этот способ обвязки горловины считается самым распространенным. Он дает эффект цельновязанного воротника. Для оформления горловины с помощью бейки потребуются круговые или чулочные спицы желательно на 1 размер меньше.

  1. На спицы необходимо набрать по всей окружности горловины петли из ряда, расположенного под кромочным рядом для формирования бесшовного ровного края.
  2. Из набранных петель формируется ворот путем провязывания резинки 2х2 или другим выбранным узором.

Отдельная бейка двумя способами

Для красивого оформления вязаного изделия нередко используют бейку, связанную отдельно. Такие бейки играют роль не только декоративную, но и препятствуют растягиванию горловины, так как считаются более прочными. Обычно такие бейки вяжутся спицами на 1 номер меньше.

1 способ2 способ
1. Набрать на спицы необходимое количество петель и провязать выбранным рисунком: резинкой 1х1 или другим видом резинки на высоту 2,5-5 см.

2. Для более ровного перехода полотна к вороту следует провязать последние 2 ряда бейки узором основного полотна.

3. Провязать вспомогательной нитью контрастного цвета 2 ряда бейки: лицевой и изнаночный ряд. Это делается для того, чтобы петли бейки не «убежали» в процессе закрепления.

4. Убрать спицу, которой вывязывалась бейка и с помощью швейной иглы и обычной нити приметать бейку к полотну так, чтобы петли планки совпадали с петлями горловины к 2 или 3 ряду горловины.

5. Соединить бейку кеттельным швом по вырезу горловины с помощью трикотажной или вязальной иглы:

  • Распустить вспомогательную нить 1-й п. бейки, вывести иглу с нитью основного цвета с лицевой стороны на изнаночную, захватывая 1-ю п. бейки и 1-ю п. основного полотна.
  • Распустить вспомогательную нить 2-ой п. бейки, вывести иглу с изнаночной стороны на лицевую часть через 2-ю п. бейки.
  • Ввести иглу снова в 1-ю п. с лицевой стороны на изнаночную сторону.
  • Распустить 3-ю п. и ввести иглу с изнаночной стороны через 3-ю п. на лицевую сторону, затем ввести иглу во 2-ю п. бейки с лицевой стороны на изнаночную и таким образом следует пришить все петли до конца ряда.
  • Удалить швейную нить.
Отличительной особенностью 2 способа пришивания отдельной бейки является своеобразная техника исполнения кеттельного шва. Подготовительная работа проводится, как в первом способе.

Для выполнения кеттельного шва необходимо:

1. Ввести иглу с лицевой стороны на изнаночную через 1-ю п. бейки и вывести на лицевую сторону через 3-ю п. бейки, пропустив 2-ю п. Вытянуть нить на лицевой стороне.

2. Ввести иглу с лицевой стороны на изнаночную сторону через 2-ю п. бейки и вывести иглу через 4-ю п. Вытянуть нить на лицевой стороне.

3. Ввести иглу с лицевой стороны на изнаночную сторону через 3-ю п. бейки и вывести иглу через 5-ю п. Вытянуть нить на лицевой стороне. Таким образом следует пришить все петли до конца ряда.

Горловина кеттельным швом

Кеттельный шов используется для соединения двух полотен. При этом шов получается аккуратным и эластичным, изделие хорошо держит форму, край не растягивается и не деформируется.

Как связать горловину спицами для начинающих пошагово рассматривается на примере обработки кеттельным швом:

  1. Перед процессом кетлевания необходимо проложить дорожку из петель вокруг горловины с помощью соединительных столбиков в каждую петлю 2 ряда от кромочного края, используя крючок. На скосах крючок вводится по диагонали, сохраняя плавную линию, параллельную кромочному краю горловины.
  2. Петли соединительных столбиков необходимо собрать на спицу: поднять за верхнюю дужку петлю с помощью крючка. Подцепить рабочую нить, протянуть через петлю соединительного столбика, а новую петлю разместить на спице. Таким образом необходимо пройти вдоль всей горловины.
  3. В зависимости от стиля и модели изделия провязывается 2-6 рядов лицевой глади спицами на 2 номера меньше, чем вывязывалось основное полотно. Петли необходимо оставить на спице.
  4. С изнаночной стороны с помощью крючка поднимаются петли из каждого соединительного столбика – образуются новые петли из рабочей нити, которые перебрасываются на вспомогательную спицу.
  5. Необходимо провязать столько рядов лицевой гладью, сколько провязано с лицевой стороны.
  6. Для формирования канта-бейки два полотна соединяются вместе трикотажным швом петля в петлю.

Двойная бейка

Вырез горловины круглой формы в изделиях спортивного стиля часто оформляется с помощью двойной бейки с резинкой 1х1 или 2х2.

  1. Необходимо поднять на круговые или чулочные спицы петли вокруг выреза горловины и провязать выбранным рисунком высоту в два раза больше, чем высота ворота-бейки. Обрезать рабочую нить, оставив конец в 3 раза большей длины, чем окружность горловины.
  2. Провязать бросовой нитью контрастного цвета 2 ряда лиц. п. и освободить петли от спицы.
  3. Согнуть бейку пополам на лицевую сторону и приколоть булавками к краю горловины.
  4. Соединить бейку с полотном с помощью кеттельного шва, распуская вспомогательную нить.

V-образный вырез двумя способами

V-образный вырез горловины можно оформить двумя способами. В результате 1-го способа вырез получается строго У-образной формы. При оформлении выреза 2-ым способом, скосы к плечевым швам получаются вертикальными.

1 способ

Убавлять петли следует в каждом 4-ом ряду: в лицевом ряду вяжется кромочная петля, затем петля по рисунку, а 3 и 4 петля провязываются вместе лицевой с наклоном влево с лицевой стороны и с наклоном вправо с изнаночной стороны.

2 способ

Убавлять петли следует в каждом лицевом ряду 6 раз подряд, затем в каждом 4-ом ряду 6-10 раз в зависимости от глубины выреза. Остальные ряды вяжутся прямым полотном без убавлений.

Прямоугольный вырез

Как связать прямоугольную горловину «каре» спицами и оформить фигурный вырез красиво и аккуратно, пошагово представлено далее. Новички, как правило, справляются с этим видом горловины без труда.

В летних легких моделях вяжется и перед, и спинка с прямоугольным вырезом без планки:

  1. Для обработки края на спицу поднимаются петли с лицевой стороны полотна и вяжется кайма выбранного узора на определенную высоту.
  2. Для формирования красивой планки убавления делаются в углах горловины. Для этого провязывается 3 петли вместе в каждом лицевом ряду. Как правило, выбирается двусторонний узор для подобного вида планки и вяжется она на высоту 2-4 см.

С бейкой и итальянским краем

Как вязать одинарную, двойную или отдельную бейку показано в статье выше. Для оформления планки часто пользуются итальянским набором петель для эластичного края горловины.

Для набора используется 1 спица и пряжа от клубка:

  1. Короткий конец нити нужной длины укладывается в левую ладонь, длинный конец следует обвить вокруг большого и указательного пальцев и зажать нить 2-3 оставшимися пальцами.
  2. Ввести сверху спицу за нить на большом пальце, захватить нить с указательного пальца и протянуть в петлю на большом пальце. Таким образом формируется первая петля.
  3. Одна нить тянется к спице с указательного пальца, другая – с большого пальца. Сначала необходимо поднять спицей нить с указательного пальца снизу вверх, затем сверху захватить нить, идущую от большого пальца и вытянуть ее за нить, которая тянется к указательному пальцу.
  4. Поддеть нить, ведущую к указательному пальцу, сверху захватить нить с указательного пальца и вытянуть ее через нить с большого пальца, при этом нить от клубка остается за спицей.

Таким способом набирается нужное количество петель. Последнюю петлю следует провязать обычным способом.

После итальянского набора петель обычно вяжется 2 ряда полой резинки и рисунок резинкой 1х1.

Обработка «лодочка» с резинкой

Как связать горловину спицами для начинающих пошагово с оформлением выреза «лодочка» с резинкой рассмотрено на примере вывязывания укороченными рядами без обрыва нити.

Полотно необходимо поделить на две равные части, которые оформляются отдельно. Количество петель и рядов горловины определяется по выкройке индивидуально. Например, общее количество петель переда 40 п.:2 = 20 п. приходится на левую и правую часть изделия.

1р.: кр. п. снять не провязывая, 15 лиц. п., разворот спицы на изнаночную сторону, 1-ю п. снять как изн. п. и оттянуть нить назад: на спице сформируется 2 дужки, остальные петли вязать изн. п. до конца ряда.

2 р.: кр. п. снять не провязывая, 13 лиц. п,. разворот спицы на изнаночную сторону, повторить все действия как в 1 ряду.

3 р.: кр. п. снять не провязывая, 11 лиц. п., все действия повторить как в 1 ряду и так далее.

Прикладывая изделие к выкройке, можно определить, сколько укороченных рядов необходимо связать. Последний лицевой ряд следует вязать по рисунку, причем двойные петли разворота провязываются вместе за передние стенки.

Вторая половина выреза «лодочка» формируется укороченными рядами по тому же принципу только с изнаночной стороны. После разворота спицы 1-ю п. снять как лицевую за переднюю стенку и перекинуть нить на себя.

При провязывании последнего ряда с изнаночной стороны необходимо подхватить спицей двойные петли и провязать их вместе за задние стенки.

Финальным элементом такой горловины может служить резинка 1х1 или 2х2, которую можно провязать из открытых петель или поднять петли из кромочного края после сшивания плечевых швов.

«Лодочка» чулочной вязкой

Техника оформления горловины «лодочка» чулочной вязкой по сути своей не отличается от вязания «лодочки» с резинкой.

Единственным отличием будут последние ряды, которые вывязываются чулочной вязкой, то есть лицевые петли вяжутся лицевыми, изнаночные – изнаночными петлями. Такой ворот можно поднять на высоту 2-3 см и закрыть петли одновременно.

Чтобы край горловины не закручивался можно завершить вязание «лодочки» 1 рядом столбиками без накида или «рачьим шагом» при помощи крючка.

Правила закрытия петель горловины

Особое внимание уделяется закрытию петель горловины, при котором образуется ровный красивый край.

Основное правило, которое следует соблюдать при оформлении горловины любым способом, касается использования способа, который позволяет краю оставаться эластичным, но при этом не растягивает и не деформирует полотно. Это может быть закрытие петель крючком, спицами или трикотажной иглой.

Ярким примером эластичного вязаного края является закрытие петель горловины спицами. Пошаговая инструкция для начинающих рукодельниц, как оформить край разных фасонов ворота, представлена в статье.

Видео о вязании горловины спицами

МК по вязанию идеальной горловины спицами:

Как завязать шарф: пошаговое руководство по 18 способам стилизации шарфа с использованием файлов GIF

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

26 способов завязать шарф на шее

Шарфы - самый красивый и красочный аксессуар, который можно носить, он подчеркивает красоту женщины. С наступлением весны нет лучшего способа украсить милый и очаровательный сарафан, чем красочный шарф.

Выбрать, какой шарф носить, - не такая сложная задача, как повязать его на шею в соответствующем стиле для каждого случая в соответствии с ним.

Как завязать шарф на шею

Некоторые из крутых и креативных техник связаны с использованием всех видов шарфов, будь то длинный шарф, шарф-петля, шарф-круг или любой другой шарф.

1. Узел скольжения


Самый простой и классический способ завязать шарф на шее Slip Knot, также подходит для официальных выходных.

  • Сложите шарф наполовину и накиньте его на шею.
  • Затяните оба открытых конца шарфа в петлю.
  • Отрегулируйте шарф по своему усмотрению.

Оставьте узел неплотно или можете обернуть его вокруг шеи.

2. Водолазка - завяжите шарф

  • Оберните шарф вокруг шеи так, чтобы один конец был заметно больше другого.
  • Оберните шарф вокруг шеи два-три раза в нужном направлении.
  • Чтобы зафиксировать завихрение шарфа, завяжите простой узел и завяжите другой узел сверху, чтобы закрепить оставшийся лишний кусок шарфа.
  • Завяжите оба узла под петлей шарфа, чтобы он выглядел чистым и идеально завязанным.
3. Узел для шарфа «Водопад»

  • Оберните шарф вокруг шеи так, чтобы один конец был сравнительно длиннее другого.
  • Оберните длинный конец шарфа только один раз.
  • Возьмите конец, который вы закрепили петлей, и прикрывайте его вершиной шарфа.
  • Вставьте верхний угол в петлю.
  • Когда это сделано правильно, непривязанная сторона опускается вниз, как водопад.

4. Искусственный узел - завяжите шарф

Свяжите любой из двух концов шарфа. Дважды оберните шарф вокруг шеи, оставляя завязанный узел свободным вниз. Проденьте свободный конец шарфа через шарф. Теперь наденьте шарф на шею так, как вам удобно.

5. Тесьма на шарфе

  • Сложите шарф ровно от середины.
  • Наденьте сложенный шарф на шею так, чтобы свободные концы были сравнительно длиннее загнутого.
  • Поместите сложенный в полдень конец в петлю, образованную сложенным концом шарфа, оставив за собой пространство в петле.
  • Скрутите сложенный конец внутрь, образуя узор «8».

Затяните шарф и подгоните его так, как вам удобно.

6. Шарф с запахом

Шарф можно просто накинуть на плечи.

7. Завязка и галстук - узел шарфа

  • Положите шарф на шею так, чтобы концы шарфа лежали на плечах, скрестите два конца друг с другом и вытяните их вперед.
  • Свяжите обе стороны узлом сверху на шее.
8. Офелия - Как завязать шарф

  • Возьмите шарф и скрутите, сложите пополам и задрапируйте за шею.
  • Протяните шарф через петлю, проденьте оба конца шарфа через петли.
  • Немного наклоните к одному концу, отрегулируйте.
  • Оберните длинный конец вокруг шеи, но не затягивайте его полностью.

Пусть закрученный конец свисает к спине.

9. Узел для шарфа с помпоном

  • Оберните шарф вокруг шеи, закрутите его.
  • Завяжите узел на одном конце, завяжите узел на другом конце, отрегулируйте.
10. Венок - способ завязать узел на шее

  • Повесьте шарф на 1/3 с одной стороны и на 2/3 с другой на шею.
  • Оберните и сделайте простую петлю вокруг шеи из более длинной.
  • Возьмите свободный конец и плотно закрутите его вправо, а затем дважды оберните скрученный участок вокруг основной петли.
  • Повторите то же самое с другой стороной.
11. Узел для шарфа-банта

  • Оберните шарф вокруг шеи один раз и сделайте на одном конце шарфа круговую петлю.
  • Зажмите центр петли и начните обматывать шарф вокруг петли снизу свободным концом.
  • Продолжайте натягивать свободный конец вокруг защемленной петли и завязать плотный узел в центре.
12. Шарф Infinity Twist

  • Оберните вокруг талии шарф-бесконечность.
  • Сделайте первый раз шарф, создав фигурку 8.
  • Оберните вокруг шеи.
13. Галстук-петля Boho

  • Найдите середину шарфа и оберните его вокруг плеч так, чтобы свободные концы были свешены сзади.
  • Верните два подвешенных конца шарфа вперед, но пересеките оба конца.
  • Свободно завяжите узел между двумя концами и поправьте, затяните его на шее.
14. Ковбойский шарф

  • Сложите шарф пополам, образуя треугольник.
  • Оберните шарф спереди, оставив острие треугольника около пупка.
  • Поверх вершины треугольника переведите концы шарфа вперед и завяжите квадратный узел так, чтобы шарф развевался сверху.
15. Узел петли и закрепки на шарфе

  • Возьмите шарф, найдите его середину и оберните вокруг шеи свободно свисающими концами сзади.
  • Переместите задние концы вперед.
  • Возьмите концы шарфа и скрутите их друг с другом, сделав петли.
  • И затяните, пока он не будет подходить к вашей шее.
16. Глушитель - способ завязывания шарфа

  • Сложите шарф так, чтобы получился квадрат.
  • Загните один конец к другому, чтобы получился треугольник.
  • Приложите два конца треугольника к задней части шеи, оставив точку посередине.

Завяжите шарф сзади и отрегулируйте соответственно.

17. Пояс для шарфа

Сложите шарф до желаемой ширины. Оберните его вокруг талии и завяжите узел сзади.

18. Шарф с завязками в виде шали

  • Оберните шарф вокруг плеч свободными концами сзади.
  • Завяжите сзади с двух концов свободный узел и накройте шарфом.
  • Теперь отрегулируйте шаль спереди.
19. Узловое колье

Оберните шарф за шею.

  • Возьмите один конец и оберните им руку. Вытяните его, чтобы получился свободный узел.
  • Возьмите другой конец шарфа и протяните его через боковой узел под петлей узла, а затем через него.
20. Узел многослойного шарфа

  • Найдите середину шарфа и оберните его вокруг шеи так, чтобы свободные концы свисали сзади.
  • Оберните шарф вокруг шеи и ослабьте петлю так, чтобы он был удобен.
  • Перекрестите один конец над другим и завяжите узел. Отрегулируйте петлю так, чтобы она закрывала хвост спереди.
21. Шарф-накидка

Сложите квадратный шарф в виде треугольника.

  • Оберните шарф вокруг плеч так, чтобы его два края были спереди, а самые длинные - сзади.
  • Завяжите узел между двумя краями спереди и поправьте.
22. Узел на шее на ладони

  • Сложите квадратный шарф по диагонали так, чтобы два его конца оказались впереди.
  • Завяжите узел спереди между двумя концами и отрегулируйте, чтобы он стал немного пушистым.
23. Галстук-шарф в виде кренделя

  • Возьмите шарф и возьмите один конец шарфа в одну руку, а один конец в другой (вдоль).
  • Теперь возьмите каждый конец в руки и оберните концы вокруг шеи сзади, чтобы образовать U-образную форму с вашим шарфом.
  • Перекрестите конец шарфа, чтобы преобразовать U-образную форму в Х-образную форму позади головы.
  • Натяните оба конца шарфа на плечи и позвольте им свисать.
  • Возьмитесь за центр шарфа (петля на груди) и сделайте один поворот так, чтобы петля напоминала цифру 8.
  • Затем возьмитесь за правый конец шарфа и протяните его через нижнюю петлю через петлю.
  • и Теперь возьмите левый край шарфа и потяните его из-под нижней петли через петлю.

Затяните оба конца и при необходимости отрегулируйте, чтобы получилась форма, похожая на крендель. Этот уникальный способ носить шарф так мило смотрится с курткой или свитером!

24. Эполет с половиной банта

  • Начните с шарфа вокруг шеи на спине.
  • Завяжите свободный узел на одной стороне шарфа возле ключицы.
  • Возьмитесь за середину другой стороны и проденьте середину через замочную скважину, образуя петлю.

Затяните по своему усмотрению.

25. Круглый шарф узел

  • Свяжите каждый угол шарфа друг с другом.
  • Всего должно быть два узелка.
  • Наденьте шарф, завязав концы на шее сзади, чтобы скрыть узлы.
  • Шарф должен состоять из одной большой петли. Оберните шарф через голову второй раз.
  • При необходимости отрегулируйте.
26. Knott Just a Scarf

  • Сложите небольшой квадратный шарф пополам по диагонали и обвяжите треугольник вокруг шеи.
  • Затем снимите его с шеи, и вы собираетесь завязать узел посередине внутренней части треугольника (разверните его, чтобы было легче завязать узел).
  • Это создаст складки на внешней стороне шарфа при его ношении.
  • Наденьте его на голову, и вы получите классный плиссированный вид!

Идеально для демонстрации любимого узора квадратного шарфа.

.

Затягивание шеи: причины, лечение и профилактика

Ваша шея

Ваша шея поддерживает голову и защищает нервы, передающие информацию остальному телу. Эта очень сложная и гибкая часть тела включает семь позвонков, которые составляют верхнюю часть позвоночника (называемую шейным отделом позвоночника).

Ваша шея обладает невероятным уровнем функциональности, но она также подвергается большим нагрузкам.

Ощущение дискомфортного сжатия в шее отличается от острой или сильной боли, которая может возникнуть после травмы, такой как хлыстовая травма, или такого состояния, как защемление нерва.

Сжатие в шее можно описать как сочетание напряжения шеи, скованности, болезненности, давления и, да, стеснения.

Дискомфорт от затягивания может быть вызван рядом причин, в том числе:

Ваша осанка

Ваша шея поддерживает голову, а средний вес головы человека составляет около 10,5 фунтов. Если ваша осанка плохая, мышцы шеи должны работать неэффективно, чтобы выдерживать вес вашей головы. Этот дисбаланс может вызвать чувство стеснения в шее.

Ваш компьютер

Если вы проводите долгие часы, сидя за компьютером, ваши руки и голова будут на продолжительное время расположены по направлению к передней части тела, вызывая сокращение шейных мышц. Это может привести к стеснению в шее и, в конечном итоге, к боли.

Ваш телефон

Если вы сгорбились над телефоном, просматривая социальные сети, играя в игры или просматривая потоковое видео, вы можете со временем заметить напряжение в шее, которое называется текстовой шейкой.

Сумочка

Использование плечевого ремня для переноски тяжелой сумочки, портфеля или дорожного багажа может привести к неравномерной нагрузке на мышцы шеи, что может вызвать чувство стянутости.

Ваш сон

Старайтесь спать так, чтобы голова и шея совпадали с остальным телом. Попробуйте спать на спине, положив подушку под колени, и избегайте подушек, которые слишком приподнимают шею.

Ваш ВНЧС

Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) обычно связано с дискомфортом в области челюсти и лица, но оно также может влиять на шею.

Ваш стресс

Психологический стресс может вызвать напряжение в шее, вызывая ощущение стянутости.

Ваша работа

Если ваша работа требует от вас выполнения повторяющихся движений руками и верхней частью тела, это может повлиять на мышцы шеи. Ранним признаком воздействия со временем может быть чувство затягивания.

Чтобы помочь расслабить мышцы, которые могут способствовать сжатию шеи, вы можете легко внести некоторые изменения в поведение, в том числе:

  • Расслабление. Если ваша шея начинает сжиматься, попробуйте методы расслабления, такие как медитация, тай-чи, массаж и контролируемое глубокое дыхание.
  • Перемещение. Вы ездите на большие расстояния или проводите много времени за компьютером? Периодически растягивайте плечи и шею и делайте частые перерывы, чтобы встать и двигаться.
  • Измените свою рабочую среду. Кресло должно быть отрегулировано так, чтобы колени были немного ниже бедер, а монитор компьютера - на уровне глаз.
  • Встаньте в очередь. Сидите вы или стоите, старайтесь держать плечи на прямой линии над бедрами, в то же время держите уши прямо над плечами.
  • Достаем колеса. В поездках используйте багаж на колесах.
  • Воткните в него булавку. Собственно игла. Результаты некоторых исследований показали, что, хотя необходимы дополнительные исследования, иглоукалывание может помочь при некоторых типах мышечного дискомфорта, включая напряжение в шее.
  • Бросьте курить. Все мы знаем, что курение вредно для здоровья. Возможно, вы не знали, что, по данным клиники Майо, курение может повысить риск возникновения боли в шее.

Ваша шея, которая выполняет множество функций, например, поднимает голову и двигает ею в разных направлениях, подвергается значительному стрессу. И мы не всегда оказываем ему лучшую поддержку.

Мы склоняемся над телефоном и подолгу сидим, положив руки на клавиатуру компьютера или рулевое колесо автомобиля.

Стеснение в шее может быть сигналом к ​​тому, что вам следует лучше заботиться о своей шее во всем, что вы делаете - от поддержания здоровой осанки до более удобного сна и повышения эргономичности рабочего места.

.

Боль в передней части шеи: причины, симптомы и лечение

Ваша шея соединяет голову с туловищем. Спереди ваша шея начинается с нижней челюсти и заканчивается верхней частью груди.

Боль в этой области может быть вызвана множеством возможных причин. Большинство причин незначительны и не требуют внимания. Обычно это вызвано болью в горле или мышечными спазмами.

В редких случаях это может указывать на серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или рак. У вас также может быть боль в передней части шеи после несчастного случая или травмы.

Давайте посмотрим на причины боли в передней части шеи и на то, когда вам следует обратиться к врачу.

Возможные причины боли в шее различаются по типу и степени тяжести. Чтобы определить, что у вас есть, обратите внимание на другие симптомы.

Боль в горле

Обычно боль в передней части шеи возникает из-за боли в горле. Обычно это происходит из-за незначительного заболевания, например:

Вы также можете получить боль в горле от:

  • сухого воздуха
  • аллергии
  • загрязнения воздуха

Симптомы боли в горле зависят от конкретной причины.Помимо боли в передней части шеи, это может привести к:

  • царапинам
  • затруднению глотания (дисфагии)
  • боли при глотании или разговоре
  • опухшим миндалинам
  • хриплому голосу
  • белым пятнам на миндалинах

Увеличение лимфатических узлов

Другая частая причина - увеличение лимфатических узлов. Лимфатические узлы - это небольшие структуры овальной формы, содержащие иммунные клетки. Они помогают поддерживать ваше здоровье, отфильтровывая такие микробы, как бактерии и вирусы.Лимфатические узлы расположены по всему телу, включая шею.

Когда вы больны, иммунные клетки в ваших лимфатических узлах могут размножаться, поскольку они борются с микробами. Это может привести к опуханию лимфатических узлов на шее, вызывая боль и дискомфорт.

Увеличение лимфатических узлов может быть вызвано:

Наряду с болью в передней части шеи опухшие лимфатические узлы могут вызывать:

  • боль в ухе
  • насморк
  • болезненность
  • болезненность
  • лихорадка
  • боль в горле

судорога

Спазмы в шее - это внезапное самопроизвольное напряжение одной или нескольких мышц шеи.Они также известны как спазмы шеи.

Когда мышца шеи внезапно сокращается, это может вызвать боль в передней части шеи. Возможные причины мышечных судорог:

  • перенапряжение
  • обезвоживание
  • сильная жара
  • резкие перепады температуры
  • сон в неудобном положении
  • эмоциональный стресс

Другие симптомы судорог шеи включают:

  • скованность
  • слабость
  • боль в плече
  • головная боль

напряжение мышц

Растяжение мышц происходит, когда мышечные волокна растягиваются или разрываются.Иногда это называют растянутой мышцей.

Растяжения мышц шеи обычно возникают из-за чрезмерной нагрузки. Это может быть вызвано такими действиями, как:

  • наклоняться над смартфоном
  • слишком долго искать
  • спать в неудобном положении
  • читать в постели

У вас может быть боль в шее спереди, особенно если вы напрягаете мышцы сбоку на шее. Другие симптомы включают:

  • боль в плече
  • головная боль
  • болезненность
  • трудности с движением головы

хлыст

хлыст - это травма, при которой ваша голова внезапно движется вперед, назад или в сторону.Резкое движение может повредить мышцы, сухожилия и связки шеи.

Травма может произойти в результате:

  • ДТП
  • падения или поскользнуться
  • удара по голове

У вас может появиться боль в шее, включая переднюю область. Другие симптомы включают:

  • затрудненное движение головой
  • скованность
  • болезненность
  • головная боль

Если вы попали в аварию, немедленно обратитесь к врачу.

Сердечный приступ

Менее распространенной причиной боли в передней части шеи является сердечный приступ. Боль из вашего сердца может распространяться на переднюю часть шеи.

В то время как некоторые сердечные приступы возникают внезапно, другие начинаются медленно. Очень важно получить неотложную помощь, даже если у вас легкие симптомы.

Скорая медицинская помощь

Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, позвоните в службу 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Симптомы включают:

  • боль в груди
  • давление или сдавливание в груди
  • боль в челюсти, спине или животе
  • боль в одной или обеих руках
  • одышка
  • холодный пот
  • тошнота

Эти симптомы могут появляться с болью в груди или без нее.

Рак

В редких случаях боль в передней части шеи указывает на рак. Это может быть связано с увеличением лимфатических узлов или опухолью в этой области.

Следующие типы рака могут вызывать боль в передней части шеи:

  • Рак горла. Рак горла может поражать горло, голосовой ящик или миндалины. Это может вызвать боль в шее и горле, особенно при глотании.
  • Рак пищевода. При раке пищевода проблемы с глотанием могут привести к боли в шее.Иногда это также вызывает боль в груди, которая может отдавать в шею.
  • Рак щитовидной железы. Симптомы рака щитовидной железы могут включать отек и боль в передней части шеи. Боль может распространяться на уши.
  • Лимфома. Лимфома, или рак лимфатической системы, вызывает увеличение лимфатических узлов. Если он развивается в области шеи, у вас могут возникнуть боль и дискомфорт.

Каротидиния

По сонным артериям кровь поступает в мозг, кожу головы, лицо и шею.У вас есть по одной сонной артерии с каждой стороны шеи.

Каротидиния возникает, когда сонная артерия болезненна и болезненна. Это редкое заболевание, которое может вызывать боль в передней части шеи.

Ученые не до конца понимают, что вызывает каротидинию. Однако это состояние было связано с:

  • приемом определенных лекарств
  • вирусными инфекциями
  • химиотерапией
  • мигренью

Другие возможные симптомы включают:

  • пульсацию в сонной артерии
  • болезненность
  • боль в ухе
  • боль при жевании или глотании
  • затруднение поворота головы
.

Смотрите также

Scroll To Top